这菜不是食用胶被称为“藻类精品”比肉还养人

2019-08-10 18:15:45 围观 : 122

  

这菜不是食用胶被称为“藻类精品”比肉还养人再贵也要吃点

  

这菜不是食用胶被称为“藻类精品”比肉还养人再贵也要吃点

  提到石花菜大家是不是觉得很陌生,但是您吃起来就会发出感叹说这原来叫石花菜呀!夏季是石花菜丰收的季节,日晒夜露,干燥备用,它通体透明,犹如胶冻,口感爽利脆嫩,既可拌凉菜,又能制成凉粉。

  石花菜适量、黄瓜丝少许、胡萝卜丝少许、盐少许、蒜末适量、苹果醋1小勺、香油小半匙

  石花菜富含多糖和纤维素,故属于高膳食纤维食物。石花菜被誉为是“藻类精品”,比肉还养人,再贵我们也可以尝尝鲜,跟着哈妹一起看看美味的凉拌石花菜的做法,老少皆宜,不要错过哦!